Не заботьтесь о том, что другие люди о вас подумают. Они слишком обеспокоены тем, что вы думаете о них.
))) Инесск, я её натренировала говорить мне это ДО того как я налопаюсь))) а потом (когда не налопаюсь, а водички попью, например, вместо этого) хвалю себя мысленно, говорю, какая молодец, что устояла - проходили по психологии такую штуку) мне помогает=)